De acordo com alguns estudos, o ruído suave de fundo aumenta a produtividade, reduz os níveis de estresse e ajuda você a pensar de forma criativa. O ruído de fundo também permite bloquear sons indesejados que o distraem do trabalho.

Acho que é mais uma questão de preferência pessoal. Algumas pessoas preferem trabalhar em completo silêncio, algumas colocam música de fundo, enquanto outras precisam do som da chuva ou do canto dos pássaros para se concentrarem. Para aqueles que se enquadram na última categoria, acho que a seleção de hoje de geradores de ruído online será interessante.

Noisli contém uma grande coleção de ruídos de fundo que você pode combinar em qualquer proporção. Aqui você pode encontrar tanto sons naturais, como o som da chuva, do vento e o murmúrio da água, quanto ruídos produzidos pelo homem - o som de um ventilador, o som das rodas de um trem, o som de um café movimentado, também como ruído branco, rosa e marrom.

A cor de fundo muda suavemente, o que, segundo os autores do projeto, deve ajudar a relaxar e reduzir a fadiga ocular. Existem aplicativos para dispositivos iOS e Android, além de uma extensão para Google Chrome.

2. Simplesmente ruído. Um gerador simples de ruído branco, marrom e rosa e sons de chuva. Você pode definir o nível de volume para flutuar e definir um temporizador. Existem aplicativos pagos para dispositivos iOS e Android.

3. Um murmúrio suave. Aqui poderá encontrar um grande conjunto de ruídos, incluindo alguns bastante invulgares, como o som de uma tigela cantante e o chilrear dos grilos. Os sons podem ser combinados em diferentes proporções. O aplicativo para iPhone ainda está em desenvolvimento.

4. MyNoise não é apenas um gerador de ruído online, mas também uma grande coleção de sons, vozes e ritmos, que pode ser útil para quem trabalha com som ou está interessado nos efeitos dos sons em humanos. Característica distintiva site - esta é a capacidade de ajustar as frequências superiores, inferiores e médias a seu critério. Obter acesso total Para acessar todas as funcionalidades do site é necessário fazer uma doação.

5. Rainymood - um site popular onde você pode ouvir o som da chuva. Existem aplicativos para dispositivos iOS e Android.

6. Jazz and Rain permite que você ouça o som da chuva e os sons do jazz ao mesmo tempo. Ajuda você a relaxar rapidamente. Basta apertar play e sentir a atmosfera de um antigo clube de jazz.

7. Coffitivity simula o barulho de um café. Os visitantes conversam, às vezes ouve-se o tilintar de pratos, o som de passos ou a batida de uma porta. Você pode escolher entre três modos: “Morning Murmur”, que simula o som de uma cafeteria pela manhã, “Lunchtime Lounge”, que inclui todos os sons de uma cafeteria durante a hora do almoço, e “University Undertones” – os sons animados de um café estudantil. Por uma pequena taxa você pode se inscrever e ter acesso a coleção completa ruído do projeto.

8. Não faça nada por 2 minutos. Faça uma pausa no trabalho, relaxe, não faça nada por 2 minutos e apenas ouça o som das ondas. Não toque no mouse. Não deu certo? A contagem regressiva começará novamente.

9. Som. O site possui uma interface bastante simples, carrega instantaneamente e não carrega o navegador. Existem 10 ruídos de fundo disponíveis aqui, que podem ser ouvidos separadamente ou combinados para criar uma nova atmosfera. Quer combinar os sons da noite e o som das ondas? Sem problemas. O canto dos pássaros e o murmúrio de uma fonte? Também é possível, por que não?

10. Relaxe. Uma ótima maneira de reduzir o estresse e relaxar. Música tranquila e agradável e sons suaves da natureza combinam-se aqui com fotografias de belas paisagens.

11. Som calmo Sons calmantes da natureza que o ajudarão a relaxar. Você pode adquirir álbuns com esses sons no site. Alguns dos álbuns, por exemplo, “Ocean Waves” (ondas do mar) ou “Thunderstorm” (trovoada), podem ser ouvidos diretamente no site.

Infelizmente, nunca consegui me concentrar em uma tarefa enquanto ouvia música. Eu uso ruído de fundo para isso. Por exemplo, neste momento o cronômetro da minha cozinha está correndo. Este é o primeiro Pomodoro lançado. Você conhece a técnica Pomodoro? A ideia dela é dividir o trabalho em intervalos de 25 minutos. Os proponentes do Pomodoro usam apenas temporizadores mecânicos que certamente funcionarão. Na era dos smartphones e dos tocadores de mp3, isso parece estúpido, mas tem efeito. Um cronômetro cria um ruído de fundo monótono que estimula a criatividade. Por que isso acontece e onde escolher o ruído de fundo apropriado - isso será discutido neste artigo.

Um pouco de ciência

Estamos acostumados a pensar que o silêncio é melhor para a atividade mental. Mas isso não é verdade. Cientistas da Universidade de Chicago descobriram em sua pesquisa que níveis moderados de ruído melhoram os processos de pensamento criativo. Pense nisso: o ruído médio é melhor para o trabalho criativo do que o silêncio ou o ruído alto. É importante que o ruído seja monótono.

As condições mais confortáveis ​​não são as mais produtivas.

Talvez você já tenha adivinhado isso. Por exemplo, um funcionário que decide trabalhar em um café em vez de em um escritório mata dois coelhos com uma cajadada só. Em primeiro lugar, elimina a distração dos colegas e, em segundo lugar, aproveita o ruído uniforme do café.

Onde ouvir

Se você quiser experimentar ruído de fundo, recomendo verificar um dos serviços abaixo. Cada um deles possui seu próprio aplicativo iOS. Experimentei cada um desses sites por alguns dias. Vou descrevê-los em ordem de minha simpatia pessoal.

noisli.com

No site noisli.com você pode escolher como ruído de fundo um dos sons:

• chuva;
• tempestade;
• vento;
• pássaros cantando;
• folhas caindo;
• fluxo;
• mar;
• água;
• fogueira;
• café;
• ferrovia;
• fã;
• ruído branco;
• ruído rosa;
• ruído marrom.

Você pode misturar vários sons, se desejar. Não há opção para baixar mp3. Todos os sons são ativados por meio de ícones e o volume de cada um é ajustado separadamente. COM lado direito Há um ícone para desligar/desligar o ruído de fundo e um botão para texto. Você pode digitar algo diretamente em seu navegador com ruído de fundo e baixar o texto resultante.

simplesmentenoise.com

O segundo gerador online é simplesmentenoise.com. Ele me lembrou muito , cuja revisão já estava no Lifehacker. O local conta com dois geradores: o primeiro cria ruído sintético e o segundo simula o som da chuva. Vale ressaltar que os tipos de ruído sintético mais agradáveis ​​para o ouvido humano são:

• ruído branco;
• ruído rosa;
• ruído marrom.

Eles podem ser definidos estritamente matematicamente, mas é melhor ouvi-los você mesmo.

O site simplesmentenoise.com tem coisas interessantes - um cronômetro e flutuação no volume do som. O temporizador pode ser usado para a técnica Pomodoro, e aplicar flutuação de volume ao ruído sintético o torna mais natural.

mynoise.net

O último gerador nesta análise é mynoise.net. Ótima ideia, ficou ótimo gerador de som. Você pode fazer o barulho que quiser e até fazer o download. Apenas o design nos decepcionou - acabou sendo muito complicado. O site é mais adequado para criar ruído de fundo para meditação, mas não para concentração no trabalho. É muito fácil se envolver brincando com as configurações. Mas quem sabe, talvez esta opção seja a mais adequada para você.

Resultados

A variedade de opções para criar ruído de fundo não termina aí. Existem muitos aplicativos para telefones, existem coleções de arquivos mp3 com som pronto. Experimente e lembre-se de que mais cedo ou mais tarde seu cérebro se acostumará com qualquer cenário. Como resultado, a concentração e a criatividade diminuirão. Neste caso, mude o plano de fundo para algo novo. Gosto da mistura do canto dos pássaros, do vento e do rio. O que você escolhe?